Μπορεί η κατάθλιψή σας να επηρεάσει το κατοικίδιο ζώο σας;

2024 Συγγραφέας: Roxanne Bryan | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 10:14

Thinkstock Ενώ δεν μπορείτε να περάσετε το άγχος ή την κατάθλιψη στο κατοικίδιο ζώο σας, μερικές γάτες και σκύλοι μπορεί να έχουν τη γενετική κωδικοποίηση για το άγχος που είναι ήδη παρόν.

"Τα ζητήματα ψυχικής υγείας μου έχουν αρνητική επίδραση στη συμπεριφορά του σκυλιού μου;"

Αυτή τη ερώτηση μου θέτουν συχνά οι πελάτες μου. Θέλουν να μάθουν εάν η ψυχική διαταραχή τους συμβάλλει στο πρόβλημα συμπεριφοράς του σκυλιού τους. Δεν υπάρχει σαφής απάντηση, διότι εξαρτάται πραγματικά από τη σχέση μεταξύ του πελάτη και του κατοικίδιου ζώου. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά γενικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε.

Η ψυχική ασθένεια δεν είναι μεταδοτική

Πρώτα απ 'όλα, η κατάθλιψη ή η αγχώδης διαταραχή δεν είναι μεταδοτική ασθένεια. Η κατάθλιψη δεν είναι κάτι που μπορείτε να περάσετε στα κατοικίδια σας. Η έκφραση της ανακούφισης στα πρόσωπα των περισσότερων ανθρώπων όταν τους λέω αυτό είναι σπασμωδικό. Κανείς δεν μπορεί να "δώσει" το άγχος ή την κατάθλιψη των κατοικίδιων ζώων. Ένα κατοικίδιο ζώο που παρουσιάζει μια τέτοια συμπεριφορά πιθανότατα είχε κάποια τάση για τη συμπεριφορά. Για παράδειγμα, μερικές γάτες και σκύλοι μπορεί να έχουν ήδη υπάρξει η γενετική κωδικοποίηση για το άγχος. Μερικές φορές το άγχος εκδηλώνεται λόγω του ότι το ζώο εισέρχεται σε ένα συγκεκριμένο αναπτυξιακό στάδιο της ζωής. Μερικές φορές η ένταση του υποκείμενου άγχους του ζώου αυξάνεται λόγω της ηλικίας του ή των αλλαγών στο περιβάλλον ή τις συνθήκες ζωής.

Αντιμετώπιση της αλλαγής

Ακριβώς όπως οι άνθρωποι, ορισμένα κατοικίδια ζώα είναι πολύ ανθεκτικά όταν πρόκειται να προσαρμοστούν στις αλλαγές στη ζωή. άλλοι λιγότερο. Όταν ένα άτομο εισέρχεται σε ένα τραχύ στάδιο της ζωής του, οι αλληλεπιδράσεις του με τα κατοικίδια ζώα του μπορεί να αλλάξουν. Κάποιος μπορεί να δώσει λιγότερη προσοχή στο σκυλί τους, να τον πάρει σε λιγότερους περιπάτους, να μην παίζει μαζί του τόσο συχνά ή να μην διατηρεί την ίδια ρουτίνα. Ορισμένα σκυλιά μπορούν να είναι ευτυχισμένα παίζοντας μόνο με τα παιχνίδια τους ή να λαμβάνουν λιγότερα κτυπήματα από τον ιδιοκτήτη τους, αλλά άλλα σκυλιά μπορεί να αισθάνονται περισσότερο άγχος όταν το πρόγραμμα του ιδιοκτήτη των αλληλεπιδράσεων αλλάζει. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί στο κατοικίδιο ζώο που παρουσιάζει περισσότερη προσοχή-αναζητούν τη συμπεριφορά προς τον ιδιοκτήτη. Ή το κατοικίδιο ζώο μπορεί να εμπλακεί σε πιο αυτοκατανάλωση συμπεριφορά, όπως το γλείψιμο των ποδιών, το μάσημα σε παιχνίδια ή το μάσημα σε ακατάλληλα αντικείμενα γύρω από το σπίτι. (Αν και εάν το κατοικίδιο ζώο σας παρουσιάζει μερικές από αυτές τις συμπεριφορές, βεβαιωθείτε ότι τον έχετε εξετάσει πρώτα από τον κτηνίατρό σας για να αποκλείσει τυχόν ιατρικά προβλήματα που θα μπορούσαν να εξηγήσουν αυτές τις ενέργειες.)

Να περάσετε δύσκολες μέρες

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας και το σκυλί σας όταν αισθάνεστε μπλε;

1. Δοκιμάστε να διατηρήσετε την ίδια καθημερινή ρουτίνα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εκτελέσετε τα πάντα με χρονοδιάγραμμα. Σημαίνει απλώς ότι θα πρέπει να προσπαθήσετε να διατηρήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο παρόμοια παραγγελία από μέρα σε μέρα.

2.Το σκυλί σας σε βόλτες, αν όχι καθημερινά, τότε αρκετές φορές την εβδομάδα. Η έξοδος από το σπίτι είναι καλή τόσο για τον ιδιοκτήτη όσο και για τον σκύλο, επειδή ο καθαρός αέρας και η άσκηση είναι καλό τόσο για τον εγκέφαλο όσο και για το σώμα. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να πάτε στο συνηθισμένο σας περίπατο, μια γρήγορη εκδρομή γύρω από τη γειτονιά μπορεί να σας βοηθήσει. Όντας έξω και οσφραίνοντας όλες τις μυρωδιές που αφήνονται από τους άλλους ανθρώπους, τα κατοικίδια ζώα και η άγρια φύση στη γειτονιά θα σας δώσουν πολλή ψυχική διέγερση για τον τετράποδο σύντροφό σας - και τον εαυτό σας. Εάν το κατοικίδιο ζώο σας είναι μια γάτα, προσπαθήστε να κάνετε λίγο χρόνο για παιχνίδι με ένα αγαπημένο παιχνίδι.

3. Εισαγάγετε μερικά τα παιχνίδια παζλ τροφίμων ως διασκεδαστική δραστηριότητα και για να επιτρέψετε στο κατοικίδιο ζώο σας να εργάζεται για μερικά από τα τρόφιμά του. Αυτό θα προσφέρει περισσότερη πνευματική διέγερση για το κατοικίδιο ζώο σας και ελπίζουμε ότι θα ξοδέψει λιγότερο χρόνο ασχολούμενος με ακατάλληλες δραστηριότητες.

4. Εργαστείτε σε σύντομες ασκήσεις κατάρτισης χρησιμοποιώντας θετική ενίσχυση οπλισμού. Διδασκαλία το σκυλί σας ένα νέο τέχνασμα για λίγα λεπτά την ημέρα μπορεί να βοηθήσει να πάρει το μυαλό σας από τις ανησυχίες και τις ανησυχίες σας. Η δραστηριότητα μπορεί επίσης να συμβάλει στην ενίσχυση ενός ισχυρού δεσμού μεταξύ εσάς και του κατοικίδιου ζώου σας και θα συμβάλει στη βελτίωση της ψυχικής συμπεριφοράς του κατοικίδιου και του ιδιοκτήτη.

5. Εάν εσείς και το κατοικίδιο ζώο σας έχετε απολαύσει παραδοσιακά χρόνο αγκαλιάς, τότε βεβαιωθείτε ότι συνεχίζετε να δίνετε στο κατοικίδιο σας ιδιαίτερη προσοχή. Διάφορες μελέτες κατά τη διάρκεια των ετών έχουν δείξει ότι χάιδεμα ενός σκύλου ή γάτας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Είναι μια καλή δραστηριότητα τόσο για τον ιδιοκτήτη όσο και για το κατοικίδιο ζώο!

Περισσότερα από το Vetstreet:

• Πώς μπορείτε να πείτε εάν το σκυλί ή η γάτα σας βαρεθεί;
• Γιατί άραγε ο σκύλος μου … Θάμψε τα οστά;
• 8 τρόποι το κατοικίδιο ζώο σας μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει το άγχος σας
• Τι συμβαίνει όταν μιλάτε στο κατοικίδιο ζώο σας
• Πώς Περπάτημα ενός σκύλου μπορεί να ωθήσει την υγεία σας